福山萵苣(大陸妹)
特價NT$ 49
促銷資訊
83折
商品資訊
重量：0.25 kg ±10%
規格：1包
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近日南部產區因西南氣流大雨，可能導致農作較有損傷及保存期限縮短的情形，瓜果葉菜類建議盡早食用完畢，感謝您一同體諒農民的辛勞。
營養多多!
福山萵苣含有豐富的纖維質、維生素C、鉀、磷、鎂等營養素，另外還有豐富的多酚類，包含綠原酸、菊苣酸、異綠原酸等，具有很強的抗氧化、抗發炎作用，適量補充對健康好處多多！
料理好方便!
◆不容易變色、價錢便宜的「大陸妹」是臺灣火鍋店或小吃店中的明星青菜之一!
◆配火鍋好吃又方便，簡單燙一下就能吃，輕鬆平衡肉類的油膩感~
杏鮑菇炒福山萵苣
【做法】
1.先把福山萵苣洗淨、切段，蒜頭打碎，備用。
2.倒入橄欖油，蒜頭爆香，接著把杏鮑菇放入炒，炒到快熟加入福山萵苣一起炒。
3.加入少許的塩巴、香油調味，最後呈盤上桌，即可享用喔~
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