• 優惠專區
  • 禮盒相關
  • 新品上市
  • 水果
  • 蔬菜
  • 大魚大肉
  • 火鍋配料
  • 南北貨
  • 蛋類/米麵
  • 點心/零嘴
  • 油品/調味

有機菠菜

特價NT$ 45

促銷資訊

75折

商品資訊

重量:0.25 kg ±10%

規格:1包

付款方式

信用卡

本項商品已銷售完畢,下次請早

  • 商品說明

有機菠菜

保存期限:3~5天

保存方法:冷藏

 

菠菜,台灣冬季常見蔬菜,別名「赤根菜」、「鸚鵡菜」,營養成分高,就如同卡通大力水手中一般,擁有營養滿分的屬性,更擁有蔬菜之王的封號。

 

菠菜哪裡最營養?營養師表示:「根部」

菠菜的根部是營養最高的部位,想保留紅頭根部食用的話,可以用刀刮乾淨、再用清水浸泡,仔細沖洗。

 

為什麼吃完澀澀的?

其實是因為菠菜含有大量草酸,一旦遇到鈣,會形成不溶於水的草酸鈣,就會有造成澀澀磨牙的感覺,如果真的害怕這種感覺,建議可以將菠菜汆燙後再料理,就能去除大部分草酸,也會減少澀澀磨牙的感覺。

 

主要營養素

⊚維生素A、C

⊚膳食纖維

⊚葉酸

 

 

有機菠菜 - 1包
NT$ 45