【解憂蔬果店】紅石榴這樣吃

滿滿多酚以及花青素的紅石榴 到底該要怎麼吃才方便又簡單 營養又多汁 一次報你知

【放心初好菜】櫻花蝦厚燒蛋

準備材料: 1.洋蔥一顆 2.安永CAS鮮凍櫻花蝦 120g 3.雞蛋 6顆 料理步驟: 第1步:將洋蔥去....

【解憂蔬果店】你跟酪梨真的熟嗎?

酪梨到底怎樣才算熟呢? 到底怎樣的熟度才能食用? 又該怎麼去挑選好吃的酪梨呢? 不用擔心，這....

【解憂蔬果店】教你挑選好釋迦

釋迦怎麼分辨? 釋迦怎麼吃? 釋迦成熟了沒有? 別擔心，讓放心初一次告訴您

超簡單DIY「香蕉薄餅」

超簡單DIY「香蕉薄餅」 ★材料：香蕉、雞蛋、奶油、蜂蜜 ★做法： Setp1. 將香蕉切片 Step2. 將雞....

放心初解憂蔬果店-香蕉營養知多少

我們一般靠香蕉的顏色來辨別生熟度，青色最生， 愈黃愈熟，當見到蕉皮上佈滿黑色斑點，已是「熟到爛....

【解憂蔬果店】你是好蛋還壞蛋?

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【放心初好菜】金銀蛋空心菜

準備食材: 1.有機空心菜 2.皮蛋 3.鹹蛋 4.水   料理步驟: 1.加入少許的油 2.....

【解憂蔬果店】日本的水果怎麼這麼貴

日本水果怎麼這麼貴? 廚藝最差代表整理了幾點一次告訴你

【解憂蔬果店】馬鈴薯、地瓜發芽可以吃嗎?

馬鈴薯發芽可以吃嗎? 地瓜發芽可以吃嗎? 這兩位澱粉兄弟的知識及保存小撇步一次公開