【放心初好菜】蜜糖南瓜
2020-11-05

準備材料:

1.小貝貝南瓜1顆

2.砂糖100g

料理步驟:

第一步:將南瓜切半

第二步:取出南瓜籽

第三步:去除蒂頭跟肚臍

第四步:將南瓜切小塊

第五步:放入容器

第六步:放入電鍋,加一杯水

第七步:將南瓜裝進烤盤

第八步:放入烤箱烤15分鐘

第九步:加入砂糖

第十步:加入水

第十一步:開小火等糖溶解

第十二步:溶解後慢慢攪拌至濃稠

第十三步:將南瓜與糖一起拌炒

More Videos

其他你可能有興趣的影音專區,快來看看吧!

「香華哈密瓜」甜度測試

★實際甜度測試-16度~18度 ★特選「香華」品種,口感甜而不膩,肉質細膩柔軟,品嘗後香味仍環繞鼻間....

【放心初好菜】紅寶石糖醋燒肉

主要食材: 1. 黃甜椒 1/2顆 2. 青椒 1/2顆 3. 洋蔥 1/4顆 4. 紅石榴 2大匙 5. 伊比利豬....

超簡單DIY「藍莓果醬」

風味清爽宜人的藍莓,是許多人愛吃水果,但是保存不易,很容易就壞掉發霉。如果你也有這種煩惱,那就試....

一句話介紹水果

一句話告訴你各種水果的特色,不知道吃什麼就看這! ​

讓怒火變愛火的決勝禮物

不知道該送另一伴什麼禮物?送到沒哏了?

「愛文芒果」產地隨堂考

初水果出任務,直接下產地幫大家把關嚴選!台南南化,緊鄰知名芒果產地台南玉井,同樣擁有充足日照、優....

放心初解憂蔬果店-香蕉營養知多少

我們一般靠香蕉的顏色來辨別生熟度,青色最生, 愈黃愈熟,當見到蕉皮上佈滿黑色斑點,已是「熟到爛....

【放心初好菜】沙茶青江里肌肉

準備材料: 1. 有機青江菜 2. 紅玉里肌肉 3. 蒜末 4. 沙茶 5. 太白粉 料理步驟: 1....

不吐葡萄派對-「葡萄」家族開轟趴

葡萄家族超龐大,享受爆汁口感的轟趴

用「茂谷柑」做超簡單烤橘子

秋冬冷冷的天氣讓你不想吃水果嗎?就用盛產的柑橘暖暖身子吧~ 步驟超簡單,家長可以帶著小朋友一起動....